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    결정장애 테스트: 나는 왜 결정을 못 내릴까? 식당 메뉴부터 인생의 방향까지, 늘 고민하는 당신! 혹시 결정 장애가 있는 건 아닐까요? 아래 문항을 통해 당신의 결단력 수준을 점검해보세요.

     

    🧠 결정장애 자가진단 테스트

     

    각 항목에 대해 평소 나의 행동에 가까운 선택지를 골라주세요.

     

    1. 메뉴를 고를 때 시간이 오래 걸린다

    2. 선택 후 후회를 자주 한다

    3. 친구가 대신 골라주는 게 더 편하다

    4. 작은 결정도 오래 고민한다

    5. 결정 후 다른 선택이 더 나았을까 자주 생각한다

    6. 누군가 내 결정을 평가할까 봐 신경 쓰인다

    7. 여러 사람과 있을 때 주도권을 넘긴다

    8. 나보다 남의 의견을 더 중요하게 여긴다

    9. 선택에 자신이 없다

    10. 결정보다는 미룸을 택할 때가 많다

    💡 결단력도 훈련이 됩니다

     

    결정을 잘 못 내리는 사람도 연습을 통해 자신감을 가질 수 있습니다. 나의 성향을 알고 조금씩 바꿔보는 연습을 시작해보세요!

     

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