🎎 나는 명절 증후군이 있을까? 명절 증후군은 명절 전후로 겪는 심리적·신체적 스트레스 반응입니다.과도한 가사노동, 가족 간 갈등, 이동 피로, 역할 부담 등으로 인해 피로감, 무기력, 우울, 감정기복 등이 나타날 수 있어요.이번 자가진단 테스트를 통해 나에게도 명절 증후군의 징후가 있는지 확인해보세요. 🧠 명절 증후군 자가진단 테스트 각 문항에 대해 아래 기준을 참고하여 자신에게 가장 가까운 정도를 선택해주세요. 0점: 전혀 그렇지 않다1점: 거의 그렇지 않다2점: 가끔 그렇다3점: 자주 그렇다4점: 항상 그렇다 명절이 다가오면 불안하거나 부담스럽다.0점 - 전혀 그렇지 않다1점 - 거의 그렇지 않다2점 - 가끔 그렇다3점 - 자주 그렇다4점 - 항상 그렇다명절이 끝나면 며칠간 무기력하고 지친다...