완벽주의란 무엇일까? 나도 혹시 완벽주의자일까? 완벽주의는 높은 기준과 결과를 추구하며 스스로에게 엄격한 태도를 취하는 성향입니다. 겉보기엔 성실하고 책임감 있어 보일 수 있지만, 지나친 완벽주의는 스트레스, 불안, 자기비판 등으로 이어질 수 있습니다. 당신은 얼마나 완벽주의적인 성향을 가지고 있을까요? 🧠 완벽주의 성향 자가진단 테스트 각 문항에 대해 아래 기준을 참고하여 자신에게 가장 가까운 정도를 선택해주세요 1점: 전혀 그렇지 않다2점: 거의 그렇지 않다3점: 보통이다4점: 대체로 그렇다5점: 매우 그렇다 1. 일을 시작하기 전 철저한 준비가 되어야 안심된다1점 - 전혀 그렇지 않다2점 - 거의 그렇지 않다3점 - 보통이다4점 - 대체로 그렇다5점 - 매우 그렇다2. 작은 실수도 오랫동안 마음..